ЧТО ТАКОЕ ОСОЗНАННОСТЬ?
ЭТИМОЛОГИЯ СЛОВА
АКАДЕМИЯ ОСОЗНАННОСТИ

Внимание, это мое личное понимание! То, как "осознанность" понимает Юрий Майнд. Мое мнение - результат знакомства со многими различными мнениями и попытка суммировать всё их многообразие в единую более-менее непротиворечивую картину. Я не буду перечислять мировоззрения, религии и теории, иначе эта статья станет просто огромной. Только краткие выводы.

Кстати, осознанность - это основа юмора! Именно на контрасте между более и менее осознанной точкой зрения выявляются забавные несовпадения, которые так нас смешат.

Очень часто осознанность объясняют, как некое состояние "безмыслия", внутренней тишины. И противопоставляют его умственной деятельности. Для его достижения предлагается использовать практики прекращения внутреннего диалога, отказа от размышления. Только, как я понимаю, здесь есть один важный нюанс, который ускользает от внимания духовных искателей. Дело в том, что, к примеру, лягушка тоже не размышляет, но это еще не значит, что она осознанна как высокодуховная личность. Она осознанна как лягушка, и все. Человек отличается от лягушки как раз способностью мышления, высшей нервной деятельностью. Отключение мышления (если таковое вообще возможно) это не шаг вперед, а шаг назад. И духовный искатель, который просто сел на коврик для йоги, зажег благовония и включил приятную музыку вовсе не станет осознанней. Он наоборот, больше приблизится к лягушкам. (Да простят меня лягушки за то, что я использовал их для этого сравнения). Осознанность достигается не в результате прекращения размышлений, а в результате их завершения. То есть доведения их до совершенства. Осознанность - это скорее пик мыслительной деятельности, нежели её отсутствие.

На ум пришла аналогия с программированием. Представьте вы пишите программу. И этот процесс её написания можно прекратить, не доделав, а можно завершить, дописав программу до конца. То есть можно доделать программу до конца и запустить её. Когда программа запущена процесс её переписывания прекращен. Программа находится в режиме исполнения. Этот режим исполнения и есть - осознанность. Понятно, что если программа не дописана, то запускать нечего. Прекращение переписывания программы (размышлений) ни к чему не приведет.

0. Наивысшая полная абсолютная осознанность - качество, приписываемое исключительно Богу, создателю всего. (В атеистических мировоззрениях, игнорирующих наличие наивысшего абстрактного принципа, места для наивысшей осознанности нет, ибо того, кто мог бы ею обладать, не существует). Всезнающий создатель, вследствие своего наивысшего положения относительно творения, находится в полной осведомленности относительно всех аспектов, созданной им реальности. Он является в отношении реальности высшей причиной и конечным следствием. Он точно знает почему, как, и с какой целью создана Вселенная. Все остальные творения, вследствие своего ограниченного восприятия, обладают лишь частичной осознанностью. Разница между Создателем и Пользователем в их понимании устройства Творения значительна. Однако это не является недостатком пользователя - это его ролевая данность. Для того, чтобы пользоваться реальностью не обязательно знать, как она устроена. Достаточно знать, как правильно ею пользоваться.

К примеру, чтоб пользоваться компьютером пользователю вовсе необязательно понимать во всех деталях то, как компьютер устроен. Для решения его ролевых задач это не важно. Зато пользователь должен обладать теми знаниями, которые ему необходимы для эффективного использования компьютера в решении его ролевых задач. А как приобрести эти знания?

1. Под высокой осознанностью обычно понимают некое высокодуховное состояние, когда индивидуум способен получать и использовать знания не в результате умственной работы, а откуда-то "свыше", по наитию. Обычно это состояние сознания свойственно пророкам, чудотворцам, святым, духовным подвижникам. Как правило такие люди обладают высоким уровнем "отрешенности", они не имеют личной заинтересованности в игре, выполняют функцию регулировки игрового баланса. Им глубоко безразличны материальные ценности, потому что они всегда могут получить все, что им необходимо. Они прохладны в своих отношениях с обычными людьми, и взаимодействуют с ними из сострадания и исходя из представлений о своем долге. Они осознанные слуги Всевышнего и это служение является для них единственным источником наслаждения. Такой человек понимает условность бытия и находится в постоянном "контакте" с Создателем. Все его знания ясны и однозначны. Он как бы знает, потому что знает. И эти знания, само-собой, превосходят все знания, полученные путем обычного размышления. Естественно, действия, совершаемые на основе такого высокого знания во много раз эффективней обычных. Такой высоко-осознанный человек обладает колоссальными возможностями. Он может начинать и прекращать войны одним лишь движением мысли, перемещаться в пространстве с любой скоростью, материализовывать любые предметы, находить клады, родники, источники силы. Открывать и закрывать путь к ним другим людям. Его невозможно убить, если он того не пожелает сам. Он может принимать любой облик, и, обычно, он выглядит как самый заурядный человек. Вообще, чем меньше люди знают о существовании таких людей, тем, как ни странно, лучше. Они как модераторы в чате или сисадмины в компьютерной игре. Они должны быть незаметны, и они не заметны. Спокойно делают свое дело, чтоб всем интересно жилось. Такое высокодуховное состояние достигается за счет хорошо налаженной "связи" с Творцом Творения. Вообще, считается, что все существа связаны с творцом, иначе бы они не существовали, но степень этой связи различна. Чем эгоистичней личность, чем выше её условная "отделенность" от Творца, тем сложнее личности использовать знания, идущие свыше. Такая "неосведомленность" или "неосознанность" - это цена условной свободы личности. Хотя это может показаться причиной проблем личности, это также является и причиной бесконечного разнообразия Вселенной. То есть "невежество" - это явление нормальное и запланированное. Без невежества все индивидуумы знали бы абсолютно всё, и были бы, по сути, абсолютно одинаковыми копиями друг друга. Что, согласитесь, довольно скучно. Поэтому, большинство воплощенных личностей, не помнят, кем они были до воплощения, не знают, что их ждет после развоплощения, и действуют на основании исключительно тех знаний, которые доступны им в данном воплощении. Это нормально.

Представьте, что вы начинаете играть в компьютерную игру, в которой вам абсолютно все известно. Вы знаете, и видите все, что вас ждет за каждым углом, знаете ответы всех загадок. Обладаете бессмертием (застрахованы от ошибок), бесконечными ресурсами, силами, возможностями, и нет ни единого шанса проиграть. Такая перспектива кажется привлекательной только на контрасте с ограниченными способностями. Но по факту, обладая безграничными знаниями и способностями, вы очень быстро потеряете интерес к любой игре. Разве не так? И если так, то какой уровень осознанности-невежества наиболее оптимален?

2. Далее, под осознанностью часто понимается состояние глубокой продуманности и систематизированности всех знаний. Это состояние достигается путем упорной интеллектуальной работы по анализу всей имеющейся информации. А также, благодаря использованию этих знаний приобретается большой практический опыт. Обычно это состояние свойственно высококлассным экспертам в своей области. Такая степень осознанности достигается за счет игровой деятельности и воспринимается как личная заслуга игрока. Такой человек, нередко занимает высокое положение в обществе, его амбиции максимально возвышены. Он мыслит планетарными масштабами. Из наиболее успешных людей такого сорта и создается то самое загадочное "тайное правительство", теневая элита, которая стоит за большинством всех процессов в мире. Это хоть и высоко-осознанные люди, но все же люди, поэтому их восприятие мира, конечно же, сильно ограничено. Они могут любить, ненавидеть, злиться и прощать. Конкурировать за власть с подобными себе. Для них это игра, и участниками их игры являемся все мы, простые люди. Они действуют как из представлений об общем благе, так и о своем личном благе. И как любой человек они могут ошибаться, и цена этих ошибок может исчисляться миллионами жизней. Находиться на такой игровой позиции огромная ответственность и она требует от человека невероятного уровня организованности. Тут у вас не получится поваляться в кровати до обеда, потому что на улице моросит дождик. Расслабляться на этой позиции нельзя ни на секунду, ибо это очень высоко-конкурентная среда, где малейшая ошибка будет стоить не только жизни, а, что намного важнее, ещё и права продолжать игру. Дело превыше всего. А главное и похвастаться своими высоким положением почти не перед кем. Соображения безопасности опять-таки заставляют держаться как можно больше в тени. Только внутреннее осознание своей высокой значимости греет душу. Наивысшей ценностью на этом уровне осознанности является статус - положение в игровой иерархии, которое дает право сохранять мир в такой форме, какую считаешь верной.

3. Далее осознанностью называют способность относиться ко всему в жизни играючи. Кто обладает таким уровнем осознанности? Артисты, люди искусства, изобретатели, ученые, правители, высшие военно-начальники, спортсмены, все те, кто живет ради славы. Слава, уважение, признательность, почитание, восхищение, все это - внешнее подтверждение исключительности личности. Для чего она? Все мы отчасти ограниченные существа, но в душе кажемся себе богами. Вечная, всезнающая, всемогущая душа, заключенная в ограниченное физическое тело, как порох в бомбе, готова разорваться в любой момент. И эта искра божественности не дает нам покоя. Мы хотим проявлять этот заложенный творцом потенциал. Святым не нужна слава, потому что они все время находятся на связи с божественным. Великим людям, управляющим человечеством, тоже не нужна слава потому, что им хватает собственного понимания своей значимости. А вот остальным творческим людям необходимо подтверждение извне. Поэтому они и стремятся совершить что-то эпичное, чтоб весть об их достижении облетела весь мир, и память о нем не померкла в веках. А вот каким будет этот поступок, полезным или вредным для человечества, к сожалению, не всегда бывает важно. Вот поэтому общество так часто трясёт от разных нестандартных событий. Эти артисты, молодые боги, ради восхищения окружающих готовы на любые безумства.

4. Также осознанность ассоциируется с продуманностью, целесообразностью и ловкостью в делах. Способность находить красивые решения в сложных ситуациях, получать желаемое, обустроить свою жизнь так, как хочется. Представителями этого уровня осознанности-невежества являются предприниматели, дельцы, купцы, да и вообще мастера своего дела. Основным критерием их успешности в современном обществе являются деньги, богатство, материальное изобилие. Ими тоже руководит стремление выделиться из общей серой массы и делают они это за счет накопления материи. Деньги стоят на первом месте. Они не решаются на эпичные подвиги, не мечтают о мировом господстве и не служат человечеству с бескорыстием святых. Они интересуются всем этим, но в значительно меньшей степени, нежели ростом своего благосостояния. И пусть это более низкий уровень осознанности, это все равно стремление к божественности. Стремление владеть всем миром нормально для души, ибо владение им - это нормальное состояние Бога. Бог - владелец всего мира. И чувство владения - это сладкое чувство. Вы можете ощутить эту сладость даже если владеете чем-то неизмеримо меньшим, чем весь мир. Купил новую пару носков - уже приятно. Хочу одеваю, хочу нет. Я - бог носков. Красота!

5. Ну и, наверное, самым базовым пониманием смысла термина "осознанность" является приверженность к основным ценностям всего живого - ценности самой жизни в первую очередь. Первая заповедь священных писаний - "не убей"! Первое имя бога - "Я есть", то есть "Сущий". Факт существования является основой для любой более изощренной деятельности. Нет существования - нет деятельности. И это понимают все осознанные существа. Стремление выжить - это основной инстинкт как для человека, так и для животного. Самое приземленное стремление — это выжить самому. Более осознанное стремление — это выжить своей семье. Еще более осознанное - выжить своему роду. Далее всему народу, частью которого является твой род. Еще более осознанное стремление - это стремление к выживанию вообще всех видов живых форм на планете. Ну и в идеале стремление к счастливой жизни всех существ во всех мирах. И стремление жить - это тоже божественное качество, ибо Бог - есть Сущий Вечно. Весь мир с этой точки зрения - это своего рода игра на выживание. И чтобы в неё не проиграть нужна осознанность. И эта осознанность говорит - если хочешь выжить, тогда не забывай о своем единстве со всем миром. Люби мир, как самого себя. Такая осознанная позиция открывается тем, кто смог полюбить себя, других людей, весь мир и его творца. Но не у всех это получается. Нередко мы впадаем еще в более глубокое невежество, которое может поставить нас в оппозицию к самой жизни. Но это уже, как говорится, совсем другая история и тема для статьи под названием "невежество".

Итак, на всех уровнях осознанности-невежества идет вечная борьба между интересами более общими и интересами более частными. Индивидуальность против Вселенной. И мы ощущаем эту борьбу в нашей обычной жизни тоже. Нам очень часто приходится выбирать между сиюминутной прихотью и более осознанным решением. Между своим личным интересом и благом общества. И тот, кому удается сохранять гармонию общего и частного неминуемо растет в осознанности. А вместе с ней растут его возможности.

Теперь всего приведу определение осознанности из википедии:

Осознанность (англ. mindfulness) — понятие в современной психологии; определяется как непрерывное отслеживание текущих переживаний, то есть состояние, в котором субъект фокусируется на переживании настоящего момента, не вовлекаясь в мысли о событиях прошлого или будущего. Это способность сознания к интроспекции собственной деятельности. Такое определение осознанности подразумевает, что субъективные переживания могут восприниматься самим субъектом непосредственно, без концептуализации, и принимаются как таковые. Осознанность включается в более общее понятие внимательности.

Это определение хорошо описывает состояние святых, которые "знают потому что знают". Схожее состояние испытываем и мы, обычные люди, но не постоянно, а вспышками. В моменты полного отождествления со своей ролью мы можем знать и уметь всё, что положено знать и уметь в этой роли. Однако, чтоб позволить себе отключение от концептуализации, сначала нужно досканально изучить роль. К примеру опытный водитель может и не думать о том, как вести автомобиль. Знания и умения, необходимые для вождения проявляются без сильного обдумывания, инстинктивно. Однако, в большинстве случаев, чтоб достичь такого уровня водителю прежде пришлось немало учиться и тренироваться.

На мой взгляд, такое понимание осознанности не соответствует самому слову, обозначающему это понятие, что русскому, что английскому. Если верить определению википедии, то осознанность достигается за счет "отключения" умственной концепции от самого действия. Отключить

Представьте, как псевдоосознанный человек держит в руках, скажем, ручную гранату и совершенно не вовлекаясь в мысли о событиях прошлого или будущего, воспринимает её непосредственно, без концептуализации, то есть не думает о том что это за предмет, для чего он создавался в прошлом и что он может совершить в будущем. Он ведь осознанный и наслаждается единством себя со всем окружающим пространством. Что тут сказать? Главное, чтоб не вытянул чеку из гранаты, а то действительно станет единым с окружающим пространством.

Почему-то по википедии (и многим другим источникам) осознанность это как раз "отключение" концепции от действия. Например, вы читаете сейчас этот текст, и вы можете удерживать во внимании причины и следствия этого процесса, а можете их вывести за пределы внимания и просто вести взгляд по строчкам, не понимая их смысла. И это состояние БЕССМЫСЛИЯ очень часто и понимают под "осознанностью", посвящают достижению этого состояния курсы и тренинги. Учат людей тупо сидеть, скрестив под собой ноги, ни о чем не думая. Это очень странно. Я бы даже сказал, что это как-то неосознанно. Думаю, вы согласитесь с этим рассмотрев этимологию слова "осознанность".

Понятия обозначаются не просто так. Каждый элемент слова несет свой смысл, и общий смысл слова складывается из смыслов всех его элементов.

О+СО+ЗНА+НН+ОСТЬ

1. О - приставка
а) направленность действия, движения по окружности вокруг предмета, рапространение действия на всю поверхность предмета, на все его стороны (облететь);
б) направленность движения мимо предмета, обход его стороной (обойти, объехать);
в) произведение действия до нужного предела (обыскать);
г) доведение действия до излишнего предела (обкормить);
д) доведение действия до естественного предела (обеднеть);
е) распространение действия на ряд лиц, предметов, охват действием многих лиц, предметов (одарить);
ж) направленность действия во все стороны, на всю поверхность предмета или вокруг предмета.

2. СО - приставка
а) совместность, общность, взаимосвязь (содружество, созвучие);
б) явление или состояние, характеризующиеся соединением одинаковых предметов (созвездие, соцветие).

3. ЗНА - корень слова от
"Знак" - наблюдаемый предмет, отсылающий к чему-либо другому, недоступному непосредственному наблюдению;
"Знать" - старославянское — знати. Древнеиндийское — janati (знает). Слово имеет два лексических значения: знать — «высшие слои общества»; знать — «быть в курсе чего-либо». В общеславянский язык слово пришло из индоевропейского, в котором подобный корень использовался в значении «отличать, узнавать».
"Знание" -
а. Деятельность сознания, имеющая целью постижение действительности, познание.
б. Результат познавательной деятельности, система приобретенных с ее помощью понятий о действительности.
в. Обладание сведениями о чем-нибудь, состояние знающего что-нибудь человека.
г. Совокупность сведений, познаний в какой-нибудь области.

4. -НН- суффикс,
образует страдательные причастия прошедшего времени совершенного и несовершенного вида со значением подверженности действию, результата действия или характеризуемости действием, которое названо мотивирующим словом: вспахать → вспа́ханный, дать → да́нный, засеять → засе́янный, затоптать → зато́птанный, разменять → разме́нянный.

5. -ОСТЬ- суффикс,
образует существительные со значением отвлеченного признака или состояния.

Что получаем в итоге?

Вам не кажется, что определение википедии носит иной смысл, если даже не сказать больше, а именно, противоположный? Откуда взяться полному пониманию, если мы рассматриваем предмет сам по себе без всяких концепций и причинно-следственных связей?

Представьте, что вы держите в руках кружку. Теперь отбросьте все причинно-следственные связи, то есть почему держите, для чего держите, как она оказалась в руках, кто ее держит, назначение кружки и даже само название. Что останется? НИ-ЧЕ-ГО! И это осознанность?

Для полноты картины можно здесь же привести этимологию английского слова, означающего то же самое понятие: Осознанность - mindfulness.

1. Корень mind - ум, разум;
2. Второй корень ful от full - полный;
3. Суффикс -ness означает обладание каким-либо качеством и служит для образования существительных от прилагательных: kindness — доброта.

Получаем в сумме: Mindfulness - Полноумие!

Кстати, антоним (слово, противоположное по смыслу) mindfulness это слово - mindlessness - безалаберность, дословно "безумие". Не знаю как вам, а мне кажется, что именно его описывает определение из википедии. Давайте, забавы ради, подставим и проверим.

Безумие (англ. mindlessness) — понятие в современной психологии; определяется как непрерывное отслеживание текущих переживаний, то есть состояние, в котором субъект фокусируется на переживании настоящего момента, не вовлекаясь в мысли о событиях прошлого или будущего. Это способность сознания к интроспекции собственной деятельности. Такое определение осознанности подразумевает, что субъективные переживания могут восприниматься самим субъектом непосредственно, без концептуализации, и принимаются как таковые. Осознанность включается в более общее понятие внимательности.

Хотите прочувствовать? Представьте, вы смотрите на себя в зеркало после резкого пробуждения, шока, обморока, глубокого запоя и НИЧЕГО НЕ ПОНИМАЕТЕ. Кто вы, где вы, почему и зачем. Вы фокусируетесь исключительно на переживании настоящего момента, не вовлекаясь в мысли о событиях прошлого и будущего.

Основная мысль, которую мне хотелось донести своему читателю: Под "осознанностью" нередко понимают совершенно противоположное понятие. И многие практики псевдоосознанности направленны в совершенно противоположную сторону. То есть вместо создания полной системы знаний об интересующем нас предмете нам предлагают войти в состояние бессмысленного созерцания. Согласитесь, есть разница.

В процессе саморазвития "осознанность" является базовой способностью. И если духовный искатель под этим словом понимает совершенно противоположную суть, то он будет двигаться НЕ ВПЕРЕД, А НАЗАД!

Как вы наверное поняли из этой статьи, осознанность - это полная совокупность знаний о предмете. Предмет может быть любым. Но, для человека, идущего по пути саморазвития, по сути, самым главным предметом интереса является он сам. То есть, ни кисель, ни гантели, а сама личность исследователя. Кто Я такой? Что такое "Я"? Каковы мои возможности? Что меня ограничивает? Каково мое происхождение? В чем мое предназначение? В смысл моей жизни? И это уже не просто осознанность, а САМООСОЗНАННОСТЬ. Этому предмету посвящен наш курс "Трансформинг сознания". Что такое самоосознанность, и для чего она нужна, мы поговорим в следующей статье.