ЮРИЙ МАЙНД

"СВЕРХДЕЯТЕЛЬ"
УПРАЖНЕНИЕ ОСОЗНАННОСТИ №1
ТРАНСФОРМИНГ СОЗНАНИЯ

Привет, меня зовут Юрий Майнд.
Сейчас я расскажу вам об упражнении, которое позволит вам осознанно использовать способность, которая у вас уже есть, но вы ей почти не пользуетесь!

НЕМНОГО ТЕОРИИ
ибо без теории практика не имеет смысла
Упражнение, которое вас ждет, несмотря на свою простоту, обладает огромным практическим эффектом. Есть достоверные свидетельства, что эта практика вызывала спонтанные вспышки телепатии, озарения, и даже способствовала практикам внетелесных переживаний. Мы с вами учимся управлять событиями реальности. Сознание обычного человека не готово к таким задачам. Поэтому нам нужно ослабить силу ограничивающих убеждений нашей личности. Благодаря упражнению, которое я вам сейчас дам, ваши желания смогут сбываться легче и быстрее.

Короче говоря, это упражнение помогает решить ГЛАВНУЮ проблему на пути саморазвития. На мой взгляд, главная проблема в том, что мы не умеем влиять сами на себя. То есть даже когда мы знаем что и как нужно сделать, мы все равно это НЕ ДЕЛАЕМ.

Например: Руслан хочет бросить курить. Он знает, что для этого нужно. Достаточно просто не покупать сигареты, не просить их у других, короче просто не курить. В теории все до примитива просто. Но Руслан все равно не может бросить курить.

Другой пример: Людмила хочет похудеть. Она знает, что для этого нужно. Нужно просто меньше есть и больше двигаться. В теории опять же все до примитива просто. Но Людмила все равно не может это сделать.

Так в чем же проблема? Проблема в том, что и Руслану и Людмиле нужно изменить свои ПРИВЫЧКИ? А делать они это не умеют.

Привычка менять привычки
Проблема эта очень обширная. Она касается не только вредных привычек. Нормальные люди без явных вредных привычек тоже очень сильно страдают от неспособности менять свои привычки и привязанности.

Например, Андрей хочет уйти со своей работы. Когда он на нее поступал, она ему нравилась, но с тех пор прошло много времени, зарплата снижалась, обязанности росли, условия труда ухудшались. Но он все равно работает, потому что ПРИВЫК.

Другой пример, Наталья хочет замуж, ей уже 35 лет, уже давно пора заводить детей, но она боится серьезных отношений. Ей кажется, что замужем она уже не будет так свободна, потому, что ПРИВЫКЛА все решать сама.

Ну и, конечно, эта проблема касается и нас, людей занимающихся саморазвитием. Главная преграда на нашем пути – наши собственные ограничения, несовершенства характера, устаревшие стереотипы мышления, привязанности к старому образу жизни.

Например, Роман хочет научиться контролировать свои эмоции. Пока он сидит в медитации все прекрасно, но стоит ему сесть за руль автомобиля, и увидеть, что кто-то нарушает правила движения, как он начинает нервничать и злиться. Что делать, ПРИВЫЧКА.

Осознайте, что привычки определяют наш характер. А характер определяет нашу судьбу. Кстати, если вы увлекаетесь восточной культурой, то вероятно знаете, что с точки зрения индуизма, целью саморазвития является ОСВОБОЖДЕНИЕ. Освобождение от чего? Освобождение от ПРИВЫЧКИ верить в реальность иллюзии, и ПРИВЫЧКИ воплощаться в смертном теле снова и снова. То есть реинкарнация, это всего лишь ПРИВЫЧКА ДУШИ!

А что такое "привычка"?
Привычка – это действие, доведенное до автоматизма. Привычка – повторяемое действие, которое настолько считается нормальным, что совершая его, ваша личность не включает критическое мышление, и зачастую даже и не обращает на него никакого внимания.

Плюс привычного действия в том, что оно делается легко, быстро и без участия разума. То есть вы можете совершать привычную работу, например, управлять автомобилем, и думать о чем-то другом.

Минус привычного действия в том, что оно может срабатывать самопроизвольно там, где не очень-то уместно. И в итоге, может поставить своего владельца в неловкое положение или даже нанести вред. Например, депутат в Госдуме, задумавшись, может начать ковыряться в носу. Или какой-нибудь президент может начать жевать собственный галстук. Никто от этого не застрахован.

ЧТО ДЕЛАТЬ? НУЖНО РАЗВИВАТЬ ОСОЗНАННОСТЬ!
Что такое "осознанность"?
Что такое осознанность? По-простому – это привычка, прежде чем что-то делать, разобраться в ситуации, а разобравшись, действовать без колебаний.

Корнем наших жизненных неурядиц являются 2 привычки:

1. Действия без рассуждений;
2. Рассуждения без действий.


Так вот, осознанность позволяет решить эти 2 проблемы, то есть позволяет ДЕЙСТВОВАТЬ С УМОМ!

Объединить эти два способа – наша первоочередная задача. Чтоб решить ее полностью, нужно, конечно, в корне перееосмыслить свои представления о себе. Это нужно делать упорядоченно, шаг за шагом. Для этого идеально подходит курс осознанности «Трансформинг сознания». Уверен, вам он очень понравится. А теперь перейдем к упражнению.
УПРАЖНЕНИЕ "СВЕРХДЕЯТЕЛЬ"
Я обещал вам, что научу вас использовать способность, которой вы и так уже обладаете. Что это за способность? Вы замечали, что мы реально намного целесообразнее, когда наблюдаем за ДРУГИМИ людьми, нежели когда действуем сами? Мы прекрасно подмечаем ЧУЖИЕ ошибки, легко даем советы ДРУГИМ людям, и реально лучше все видим и понимаем, ГЛЯДЯ СО СТОРОНЫ. Получается мы намного осознанней в отношении других, нежели в отношении себя. Мы как сапожники без сапог, другим помогаем меняться, а сами себе нет. Это как-то не справедливо. Самый первый и простой скачек в измерении осознанности можно сделать, развив навык осознанного наблюдения за СОБОЙ. А точнее, со способности быть в режиме наблюдателя и в режиме деятеля ОДНОВРЕМЕННО, в так называемом режиме "СВЕРХДЕЯТЕЛЯ"!

Вы смотрели фильмы про индейцев? Если да, то вы наверняка замечали, как они забавно говорят о себе в третьем лице. Типа:

- Чингачгук любит черноокую Уа-Та-Уа, – говорит Чингачгук.

- Уа-Та-Уа тоже любит храброго Чингачгука, – говорит Уа-Та-Уа.


Странно, не правда ли? Мы бы сказали так: «Я люблю тебя». То есть от первого лица, как бы изнутри тела. А индейцы говорят от третьего лица, как бы комментируя поступки и желания тела со стороны. А где у индейцев «Я»? А «Я» в мировоззрении индейцев вовсе не находится в теле. «Я» - это частица Великого Духа, который наполняет жизнью все существа от травинки до человека. Итак, поиграем в индейцев.

Суть упражнения:
Провести 1 день, постоянно рассказывая самому себе от третьего лица обо всем, что делает ваша личность.
Например, если меня бы спросили, чем я сейчас занимаюсь, то я бы сказал: «Я записываю видео-урок для своих учеников». Это ответ от первого лица. Но от третьего лица ответ звучал бы так: «Юрий Майнд записывает видео-урок для своих учеников». Или даже так: «Я наблюдаю, за тем как Юрий Майнд записывает видео-урок для своих учеников». Забавно, не так ли?

Выполняя это упражнение, вы сможете наблюдать со стороны, то, как действует ваша личность, и сразу же вносить корректировки в ее поведение. Как будто вы даете совет другому человеку. То есть ваша личность, станет ОБЪЕКТОМ ВАШЕГО ОСОЗНАННОГО ТВОРЧЕСТВА!
УПРАЖНЕНИЕ «СВЕРХДЕЯТЕЛЬ»
ПРОДВИНУТЫЙ УРОВЕНЬ
Тут вам понадобиться напарник, который будет «в теме». Расскажите об этом упражнении своему другу, подруге, супругу, кому-то, кто не воспримет это как признак шизофрении. Отнеситесь оба к этому как к трансформационной игре.

СУТЬ УПРАЖНЕНИЯ:

Вести диалоги с напарником «как индейцы» от третьего лица.

Вы можете вести диалог на любые привычные темы, заниматься любым делом. Главное, везде заменяйте местоимение «Я» на свое имя. Говорите о себе, а точнее сказать о своей личности, в третьем лице, как будто речь идет о другом человеке. Постарайтесь прочувствовать себя не телом, а ТЕМ, КТО МОЖЕТ СЧИТАТЬ СЕБЯ ТЕЛОМ.

Выполняйте упражнение несколько часов в день. Сделайте это своей привычной игрой. Эффекты этого упражнения могут вас сильно удивить.

3 СВЕРХПОЛЬЗЫ
1. Во-первых, вы начнете трезво оценивать свою личность. У вас сама собой отпадет привычка защищать ее от любых изменений. Действительно, зачастую мы очень негативно относимся вообще к любым советам, даже если они несут позитивный настрой. Мы считаем, что чужие люди не имею права лезть в наши личные дела. Мы склонны защищать целостность своей личности любой ценой, чего бы это ни стоило. Встав на позицию сверхнаблюдателя, вы сами собственными глазами увидите, что в вас можно поменять.

2. Во-вторых, идея самотрансформации станет для вас не просто красивым модным словом, а вполне простым и понятным делом. Изменить в себе какую-то черту характера, наработать новое полезное качество станет обычным делом.

3. В-третьих, по моим личным наблюдениям практика этого упражнения естественным образом способствует проявлению целой гаммы феноменов из области сверхспособностей человека. Почему? Да потому, что единственное, что вас сдерживает от их использования это как раз-таки настройки вашей личности. Пока вы полностью отождествлены с ней, личность отсекает большинство ваших способностей сверхвосприятия и сверхпроявления. У людей, выполняющих это, по сути, простое упражнение нередко наблюдаются вспышки телепатии (приема и передачи мыслей), симпатии (обмена чувствами), ясновидения (ясного видения событий отличных от очевидной реальности), яснослышания (ясного слышания голосов очевидно не присутствующих рядом личностей), яснознания (ясного понимания принципов и закономерностей, непостижимых обычным людям). Все эти и многие другие способности, являются ЕСТЕСТВЕННЫМИ для нас, но БЛОКИРУЮТСЯ настройками нашей личности.
Главное, что я хочу вам здесь сказать:
Не все люди одинаково осознанны. И уровень осознанности – плавающая величина. Он может повышаться или понижаться. Этим процессом вполне можно управлять. А управляя своей осознанностью, мы получаем ключ к управлению всей нашей жизнью. Попробуйте упражнение «Сверхдеятель». Проходите курс «Трансформинг сознания». Живите успешно и счастливо. Это был Юрий Майнд. Пока.
ПОРА ПЕРЕЙТИ ОТ ТЕОРИИ К ПРАКТИКЕ!
ОНЛАЙН-КУРС "ВВЕДЕНИЕ В ТРАНСФОРМИНГ"
60 минут
ОБУЧАЮЩИХ ВИДЕОМАТЕРИАЛОВ
10 уроков
развития мышления
5 способов
наработки навыков
ЮРИЙ МАЙНД
"А ЧТО БУДЕТ, ЕСЛИ?"
УПРАЖНЕНИЕ ОСОЗНАННОСТИ №2
ТРАНСФОРМАЦИЯ СОЗНАНИЯ
СТОП!!! А У ТЕБЯ ЕСТЬ
ПЛАН САМОРАЗВИТИЯ?
ЕСЛИ ЕСТЬ, ЗАКРЫВАЙ ОКНО
Made on
Tilda